Ćwiczenia na mocne stawy
Problemów ze stawami nie należy lekceważyć. Nieleczone mogą przekształcić się w poważne zmiany i doprowadzić do kalectwa. Aktywność fizyczna wzmacnia stawy. Jakie ćwiczenia należy wybrać?
Czytaj więcejTag
Problemów ze stawami nie należy lekceważyć. Nieleczone mogą przekształcić się w poważne zmiany i doprowadzić do kalectwa. Aktywność fizyczna wzmacnia stawy. Jakie ćwiczenia należy wybrać?
Czytaj więcejBolące stawy to powszechny problem, który dotyczy nawet 50% społeczeństwa niezależnie od wieku. Zdrowe stawy są bardzo ważne dla organizmu, odpowiadają za połączenia kości i umożliwiają nam ruch. Skąd się biorą bóle stawów i jak sobie z nimi poradzić?
Czytaj więcejChoroby reumatyczne zwane potocznie reumatyzmem jest to grupa chorób, których dystynktywną cechą są przewlekłe zmiany zapalne w stawach, towarzyszący im ból i obrzęk.
Czytaj więcejDzika róża jest gatunkiem drzewu z rodziny różowatych. W Polsce jest gatunkiem pospolitym. Już od kilku tysięcy lat znane są jej właściwości lecznicze i nie tylko – dzika róża ma bardzo szerokie zastosowanie.
Czytaj więcejNasze dłonie narażone są na wiele chorób, a spowodowane jest to przede wszystkim tym, że ciągle ich używamy. Dłonie, palce i nadgarstki są bezustannie w ruchu: czy to w pracy zawodowej, czy w realizowaniu hobby, prawie wszystkich codziennych czynnościach.
Czytaj więcej