Co byście powiedziały, gdyby lekarz na Wasze dolegliwości zalecił zamiast siatki leków zdrową dietę, wzmocnienie odporności i pokrzepienie duszy? Co gdyby lekarz zamiast recepty na pigułki zapisywał receptury ziołowe, bańki czy upust krwi w celu odtrucia organizmu, by uregulować działanie układu hormonalnego?
Dr med. Claus Schulte-Ubbing proponuje w książce Św. Hildegarda z Bingen. Medycyna dla kobiet powrót do korzeni europejskiej tradycji medycznej. Podjął się w niej opracowania metod leczenia chorób kobiecych metodami średniowiecznej zakonnicy.
Książka wydała nam się wyjątkowo interesująca, jako propozycja alternatywnego spojrzenia na kobiece ciało i jego problemy. Portal Menopauza.pl zdecydował się objąć tytuł patronatem medialnym, polecając Wam tę pozycję wydawniczą jako opracowanie rzetelne, łączące w sobie współczesną wiedzę medyczną z naturalnymi metodami leczenia sprzed lat.
Mądrość średniowiecza
Jak na osobę świętą przystało Hildegarda z Bingen wymienia pokrzepienie duszy jako pierwszy filar medycyny. Kolejnymi są: zdrowa dieta, wzmocnienie odporności, regularne odtruwanie oraz… życie długie i sensowne. Uważała ona, że choroby fizyczne mają przyczyny duchowe, a równowagi organizmu upatrywać należy w zharmonizowaniu naszego umysły i duszy z dziełem stworzenia, którego jesteśmy jego częścią. Gdy spojrzymy na ciało z tej perspektywy uznamy, że wszelkie zaburzenia i dysfunkcje jego pracy wywołuje brak równowagi między enzymami, hormonami i innymi substancjami je „napędzającymi”. Współcześnie podejście takie nazywamy medycyną holistyczną.
Nauka dla współczesnych
Dr Schulte-Ubbing analizuje poglądy i zalecenia świętej, by poddać je współczesnemu opracowaniu. Zestawia metody Hildegardy z Bingen ze stosowanymi obecnie. Powołuje się równie często na własne doświadczenia wyniesione z praktyki lekarskiej, jak i na pisma średniowiecznej zakonnicy. W ten sposób pozostawia Czytelnikowi wybór tych, którym zaufa. Pomaga też lepiej zrozumieć, co faktycznie może pomóc w danym przypadku. Jak zapewnienie właściwej kondycji fizycznej czy relaks dla duszy może wspomóc leczenie farmakologiczne, a czasem je zastąpić? Niech za przykład posłuży leczenie torbieli jajników. Dr Schulte-Ubbing z miejsca przypomina, że zaburzenia cyklu, które torbiele wywołują, są odpowiedzią organizmu przeciążonego „stresem, gniewem, konfliktami, presją czasu i wynikającymi z tego blokadami hormonalnymi”. Zaleca wzmocnienie układu odpornościowego oraz zwrócenie uwagi na profilaktykę. Następnie podaje przepisy Hildegardy na herbatki ziołowe, wspomagające regulację procesów całego ciała.
Medycyna dla kobiet
Gdyby zebrać całą wiedzę, przekazaną w pismach przez świętą, zajęłaby ona wiele tomów. Dr Schulte-Ubbing zajął się przypadłościami typowo kobiecymi. Zaburzenia cyklu, stany zapalne, niepłodność, klimakterium to tylko część rozdziałów „Medycyny dla kobiet”, wszystkie podzielone dodatkowo ze względu na występujące schorzenia. Niezwykle interesujące jest dodanie do pierwszej, głównej części książki traktującej o „Medycynie Hildegardy w konkretnych zastosowaniach” części drugiej, opisującej „5 filarów medycyny Hildegardy”. Znajdziemy w niej rady, jak leczenie objawów wesprzeć dietą, modlitwą lub medytacją, terapiami odtruwającymi. W ten sposób całość staje się propozycją nie tyle stosowania alternatywnych metod leczenia, co zmiany całego stylu życia.
Hildegarda przypomina!
Pamiętajmy, że piątym filarem medycyny według świętej jest „życie długie i sensowne” (z angielska nazywane tu również Age breaking – “przełamywanie wieku”). Szczególnie ostatni człon „sensowne” należy podkreślić. Właśnie zatrzymanie się na chwilę, by nadać jej sens, a nie tylko wraz z nią przeminąć, Hildegarda uznaje za warunek wydłużenia życia i lepszego zdrowia. Jako święta zaleca oczywiście świadomą modlitwę. Można ją jednak z powodzeniem zamienić na medytację.
Medycyna dla wszystkich!
Św. Hildegarda z Bingen. Medycyna dla kobiet to świetna książka dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje ciało. Oraz tych, którzy nie boją się przyznać, że właściwy styl życia jest równie ważny, co regularne wizyty u lekarzy. Polecam również sceptykom! Doskonałe zestawienie współczesnej wiedzy ze średniowiecznymi sprawia, że każdy znajdzie w niej coś dla siebie.
Tytuł: Św. Hildegarda z Bingen. Medycyna dla kobiet
Autor: Dr med. Claus Schulte-Ubbing
Tłumaczyła: Edyta Panek
Wydawnictwo Esprit
Rok wydania: 2011
Anna Piosik