Alternatywna medycyna Natura i eko

Solanka – dar natury

solanka-dar-natury

Solanka to nic innego jak rodzaj wody mineralnej. Nie mylmy jej jednak z powszechnie dostępną w sklepach wodą w plastikowych butelkach. Solanka charakteryzuje się bardzo wysoką zawartością jonów sodowych, która odpowiada rozpuszczeniu 15 gramów chlorku sodu (soli) w 1 litrze wody.

Chlorek sodu to jednak nie wszystko, solanki zawierają bowiem także sole magnezowe, mangan, cynk, żelazo, miedź, wapń, potas, związki bromu i – co istotne – jodu. Najczęściej są to wody głębinowe, zalegające w szczelinach tektonicznych.

W Polsce solanki (niektóre z nich, ze względu na swój skład, znane w całej Europie!) występują głównie w czterech rejonach odpowiadających województwom: podkarpackiemu, śląskiemu, zachodniopomorskiemu i małopolskiemu.

Do solanek można się dostać, wiercąc studnie głębinowe. To właśnie z ich dobrodziejstw korzystały eleganckie damy, jeżdżąc dawniej „do wód”, a my korzystamy również dzisiaj, odwiedzając sanatoria.

Najważniejsze w Polsce ośrodki uzdrowiskowe, w których wykorzystuje się solanki, to Iwonicz-Zdrój, Rabka-Zdrój, Ciechocinek, Kamień Pomorski, Połczyn-Zdrój.

Wyraz „zdrój” nie bez powodu pojawia się w wielu tych nazwach. To po prostu synonim źródła – określenie, które tradycyjnie dołączano do nazw miejscowości uznanych za uzdrowiskowe.

Ireneusz Orzeł

Solanka to nic innego jak rodzaj wody mineralnej. Nie mylmy jej jednak z powszechnie dostępną w sklepach wodą w plastikowych butelkach. Solanka charakteryzuje się bardzo wysoką zawartością jonów sodowych, która odpowiada rozpuszczeniu 15 gramów chlorku sodu (soli) w 1 litrze wody.

Solanki wiążą się przede wszystkim z zabiegami zdrowotnymi. Zawierają sporo jodu, którego zbawienny wpływ na zdrowie jest znany od dawna. Mają ponadto działanie oczyszczające, przeciwzapalne i antybakteryjne. Wykorzystuje się je zatem w leczeniu wielu chorób i na wiele różnych sposobów. Do najpopularniejszych należą kąpiele solankowe, okłady, inhalacje oraz płukanie gardła rozcieńczoną solanką.

Działają pomocnie w chorobach skóry, takich jak grzybice, trądzik, alergie, łuszczyca, i chorobach górnych dróg oddechowych. Wspomagają leczenie nerwobóli i zmian zwyrodnieniowych stawów o podłożu reumatoidalnym. Kąpiele solankowe działają także uspokajająco, są więc wykorzystywane w stanach pobudzenia nerwowego i zaburzeniach snu.

Warto pamiętać, że skład chemiczny, a zatem i właściwości każdej solanki, jest różny. Bez względu jednak na skład, znajdujące się w nich pierwiastki są w formie jonów, dlatego się uważa, że są lepiej przyswajalne, niż te zawarte w soli skrystalizowanej. Ze względu na głębinowe położenie złóż solankowych są one wolne od jakichkolwiek zanieczyszczeń.

Ireneusz Orzeł

Solanka to nic innego jak rodzaj wody mineralnej. Nie mylmy jej jednak z powszechnie dostępną w sklepach wodą w plastikowych butelkach. Solanka charakteryzuje się bardzo wysoką zawartością jonów sodowych, która odpowiada rozpuszczeniu 15 gramów chlorku sodu (soli) w 1 litrze wody.

Solanki są chętnie wykorzystywane nie tylko w medycynie, ale także w kosmetyce. Często są składnikiem naturalnych kosmetyków. Nawilżają, odżywiają, wygładzają i ujędrniają skórę, przyspieszają gojenie ran, stanów zapalnych, pomagają w eliminacji rozstępów i cellulitu, wzmacniają włosy i paznokcie oraz pomagają w leczeniu chorób skóry.

Do tego działają relaksująco! Kąpiel solankową możemy przyrządzić sobie w domu. Wystarczy do wanny wypełnionej ciepłą wodą dodać solanki (są dostępne w sklepach internetowych i aptekach) albo pełnych minerałów soli uzyskanych z solanek.

Filiżanka Smaków nr 8(28), grudzień 2011
www.filizankasmakow.pl

Ireneusz Orzeł

Komentarze (4)

alineczka

7 lat temu

Kilka lat temu byłam w sanatorium i lekarz przepisał mi kąpiele solankowe…Faktycznie wygładzają skórę /ale cellulit nie zniknął../ taka kąpiel wspaniale odpręża i wycisza ” skołatane” nerwy.
Swoją drogą polecam serię kosmetyków SOPOT Ziaji np. kremy czy mydło do kąpieli – zapach i działanie rewelacyjne!

Danusiate

7 lat temu

Ja też nigdy nie korzystałam z takiej kąpieli, ale artykuł bardzo mnie zainteresował i będę musiała spróbować 🙂

pati25

7 lat temu

Bardzo dużo właściwości ma solanka.I dla zdrowia i urody.Nie kąpałam się nigdy w solance.Ale chętnie bym skorzystała z takiej kąpieli

dulcynea

7 lat temu

Kąpiele solankowe są bardzo przyjemne ,a przy tym pożyteczne . W ubiegłym roku w sanatorium najbardziej ze wszystkich zabiegów lubiłam jacuzzi w solance , czułam się po nim zrelaksowana i bardzo rozluźniona.

Zostaw komentarz