Pierwszy raz to słowo, które działa elektryzująco na nastolatki, ale nie tylko na nie. Choć według danych statystycznych wiek inicjacji seksualnej z roku na rok ulega obniżeniu, nie wszyscy absolwenci szkoły średniej mają już na koncie pierwsze doświadczenie seksualne. Pierwszy raz – jak to zrobić?
Szantaż emocjonalny – jak mu nie ulec?
Choć brzmi to jak banał, pierwszy raz jest naprawdę bardzo ważny. Od jego przebiegu zależy nasze późniejsze nastawienie do seksu i erotycznych igraszek. W związku z tym warto dołożyć wszelkich starań, aby ta chwila była wyjątkowa i tak też zapisała się w naszej pamięci. Przede wszystkim pierwszy raz powinien być przemyślaną decyzją. Nie należy uprawiać seksu pod presją partnera lub otoczenia. Jeśli chłopak szantażuje cię, że odejdzie do innej, jeśli w końcu nie zaspokoisz jego popędu, to znaczy, że nie jest to facet, z którym warto iść na całość. Fakt, iż wszystkie koleżanki mają już pierwszy raz dawno za sobą, nie oznacza, że jesteś gorsza, czekając z nim na odpowiedni moment.
Antykoncepcja to podstawa, postaw na prezerwatywy!
Zanim pierwszy raz dojdzie do skutku, musisz zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Przede wszystkim dobór antykoncepcji. Tak, inicjacja seksualna to nie jest moment, który w magiczny sposób chroni przed ciążą i chorobami przenoszonymi drogą płciową. Pierwszy raz może okazać się brzemienny w skutkach, dlatego też wybierz odpowiednią formę antykoncepcji. Tabletki zawierające syntetyczne hormony płciowe i hamujące owulację wprawdzie charakteryzują się wysoką skutecznością, ale mają jedną wadę. Są dostępne wyłącznie na receptę, a to w przypadku nastolatek często oznacza problem. Najlepszą formą zabezpieczenia wydaje się prezerwatywa, ponieważ chroni zarówno przed ciążą, jak i chorobami przenoszonymi drogą płciową. Jest dostępna w każdej aptece, ponadto może być stosowana równolegle z tabletkami antykoncepcyjnymi dla zapewnienia niemal 100-procentowego bezpieczeństwa.
Pierwszy raz – jak to zrobić?
Ważne jest też miejsce oraz czas, w jakim chcesz przeżyć pierwszy raz. Dobrze, abyś nie decydowała się na rozpoczęcie współżycia tuż przed okresem, kiedyś jesteś napuchnięta i obolała. Pod wpływem intensywnych przeżyć menstruacja może przyjść nieco wcześniej i popsuć ci plany. Poza tym pierwszy raz powinien odbyć się w miejscu zapewniającym poczucie intymności i bezpieczeństwa. Dobrze, aby był to pokój, do którego nikt postronny nie ma wstępu. Pierwszy raz nie powinien odbywać się w mieszkaniu pełnym ludzi czy w łazience. Na początku łóżko może być potrzebne do erotycznych igraszek, ponieważ do uprawiania go w bardziej wymagających pozycjach potrzeba doświadczenia.
Czy to jest wyjątkowy mężczyzna?
Zanim zdecydujesz się na pierwszy raz, zadaj sobie pytanie, czy to jest mężczyzna, z którym chcesz to zrobić. Czy dobrze czujesz się w jego towarzystwie i w pełni mu ufasz? Czy on zapewnia ci poczucie bezpieczeństwa, a wasza znajomość ma perspektywy rozwijać się w przyszłości. Jeśli czujesz, że on traktuje cię jak przygodę, nie potrafiłabyś mu powiedzieć, że dana pieszczota w ogóle ci nie odpowiada, to znak, że lepiej się wstrzymać. Pierwszy raz może trochę boleć, podczas niego może też wystąpić mniejsze lub większe krwawienie, dlatego należy go odbyć z kimś, na kim nam naprawdę zależy i kto zrozumie nasze przeżycia.
Jaką pozycję wybrać na pierwszy raz?
Pierwszy raz to również wybór odpowiedniej pozycji seksualnej. Najlepsza będzie misjonarska, kobieta może podłożyć pod pośladki poduszkę, aby partnerowi łatwiej było w nią wejść. Sprawdzić może się też pozycja na jeźdźca – to dobre rozwiązanie dla kobiet, które boją się bólu i wolą same kontrolować głębokość penetracji. Jednak w większości przypadków panie nie czują się na tyle pewnie, by same przejmować inicjatywę w łóżku.
Jak przygotować się do pierwszego razu? Postaw na petting
Obejrzenie kilku filmów erotycznych przed pierwszym razem nie jest złym pomysłem, oswaja nas z tematem. Warto jednak pamiętać, że wiele rzeczy jest tam przesadzonych. Niedoświadczona kobieta może się wręcz przerazić wyczynami aktorów porno. Pierwszy raz warto poprzedzić lepszym poznaniem swoich ciał. Pomocna może okazać się w tym masturbacja – dzięki niej dowiesz się, jakie pieszczoty sprawiają ci najwięcej przyjemności i nie będziesz spięta podczas erotycznych igraszek z partnerem. Możecie też, zanim przejdziecie do rzeczy, kilkukrotnie odbyć petting. Jest to forma aktywności seksualnej pozbawiona penetracji, pozwala lepiej poznać swoje ciała i ich reakcję na różne formy dotyku. Jednocześnie podczas pettingu można wyzbyć się wstydu przed nagością.
Pamiętaj, że pierwszy raz odbywasz z konkretnym mężczyzną, dlatego nie próbuj za wszelką cenę przenosić do waszej sypialni pozycji oraz pieszczot zaczerpniętych z filmów porno. Nie każdy lubi te formy aktywności, zdaj się na instynkt, obserwuj reakcje partnera na pieszczoty i reaguj na bieżąco. Jeśli widzisz, że coś sprawia mu przyjemność, to kontynuuj. Jakaś pieszczota nie wzbudza jego entuzjazmu? Postaw na coś innego. Pamiętaj, nic na siłę. Jeśli coś tobie lub jemu nie odpowiada, to nie róbcie tego. Szanujcie nawzajem swoje potrzeby. W końcu seks stanowi dopełnienie związku.
Magdalena Kukurowska
