Alternatywna medycyna Natura i eko
Naturalne sposoby na oczyszczanie nerek
Nerki są jednymi z najważniejszych narządów, które dbają o to, aby nasz organizm był wolny od zbędnych, szkodliwych toksyn. W ciągu doby nerki filtrują ponad 1300 litrów krwi i w dużej mierze to od nich zależy stan naszego zdrowia. Jak więc wspomóc ich codzienne funkcjonowanie?
Kiedy nerki źle pracują…
Kiedy nasze nerki nieprawidłowo funkcjonować, to wtedy w organizmie zaczynają odkładać się trucizny. W konsekwencji pojawia się wysokie ciśnienie, reumatyzm, artretyzm, żylaki, zwapnienie tętnic, kamienie czy zatrzymywanie wody w organizmie. Objawami są m.in. worki pod oczami czy białe kropki na paznokciach.
Jak oczyszczać nerki?
Istnieje kilka sposobów oczyszczania nerek. Możemy zastosować okłady, a także wypijać napary, soki i herbatki. Ja – jak zwykle – namawiam do tego, aby zawsze, przed jakąkolwiek kuracją czy dietą – skontaktować się z lekarzem rodzinnym i z nim omówić nasze zamiary. Są bowiem takie sytuacje, kiedy nie możemy zastosować danej kuracji.
Przepis na oczyszczający sok
Sok oczyszczający nerki możemy przygotować z pietruszki, selera i marchwi. Aby zadziałał, powinnyśmy wypijać pół szklanki tego soku, najlepiej przed jedzeniem, 3 lub 4 razy dziennie. Kuracja sokiem trwa około 1 tygodnia. W pierwszym roku powinnyśmy powtarzać ją co 3 miesiące, a później już tylko raz w roku.
Sabina Sosnowska
Nerki są jednymi z najważniejszych narządów, które dbają o to, aby nasz organizm był wolny od zbędnych, szkodliwych toksyn. W ciągu doby nerki filtrują ponad 1300 litrów krwi i w dużej mierze to od nich zależy stan naszego zdrowia. Jak więc wspomóc ich codzienne funkcjonowanie?
Przepis na sok usuwający kamienie nerkowe i piasek na nerkach
aby przygotować taki sok, to w tym celu należy zmiksować 1 dużą marchew, 3 łodygi selera naciowego, pół ogórka i pół szklanki natki pietruszki. Sok należy wypijać 3 razy dziennie przez około 2 tygodnie.
Przepis na poranną miksturę
Rano nasz organizm zaczyna cały proces samooczyszczania, dlatego też można mu pomóc wypijając odpowiednie płyn. Do jego przygotowania wystarczy sok z dwóch cytryn, szczypta papryczki cayenne, szklanka filtrowanej wody i odrobina syropu klonowego do osłodzenia (ale nie cukru czy miodu!). Taką miksturę wypijamy co najmniej pół godziny przed porannym posiłkiem.
Okład z imbiru
Okład ten ma na celu wytworzenie silnej cyrkulacji krwi, wody i limfy w miejscach stagnacji, która zazwyczaj objawia się sztywnością, opuchnięciem czy zapaleniem. Taki okład pobudza krążenie krwi i płynów ciała, rozluźnia napięcie, rozszerza naczynia krwionośne, i pobudza zatrzymaną energię. Okłady stosujemy wtedy, kiedy odczuwamy silny ból, mamy stany zapalne czy napięte mięśnie, a także wtedy, kiedy chcemy usunąć zbędne złogi w nerkach.
Sabina Sosnowska
Nerki są jednymi z najważniejszych narządów, które dbają o to, aby nasz organizm był wolny od zbędnych, szkodliwych toksyn. W ciągu doby nerki filtrują ponad 1300 litrów krwi i w dużej mierze to od nich zależy stan naszego zdrowia. Jak więc wspomóc ich codzienne funkcjonowanie?
Najpierw musimy w około 3 litrach wody pogotować zawinięty w gazę i starty wraz ze skórką imbir. Osoba, która chce się poddać zabiegowi, kładzie się na brzuchu – nerki musi mieć odkryte. Druga osoba skręca ręcznik i trzymając go za same końcówki środek zanurza we wrzącym płynie imbirowym. Nad garnkiem wyżyma ręcznik i później delikatnie przykłada do skóry osoby leżącej.
Jeśli już ta osoba zaakceptuje temperaturę ręcznika, to wtedy druga osoba pozostawia ten ręcznik na nerkach leżącego i dodatkowo przykrywa go suchym ręcznikiem i kocem. Kiedy ręcznik ostygnie, to znów należy go zanurzyć we wrzątku i przyłożyć – ta czynność musi być powtarzana tak długo, aż na plecach leżącego pojawi się czerwony odczyn. Oznacza to bowiem, że nerki zostały pobudzone do pracy. Taki okład należy przykładać przez 3 dni z rzędu.
Nerki, jak każdy nasz organ, wymaga naszej uwagi i troski. W tym artykule zostały przedstawione różne, naturalne metody na oczyszczenie nerek, które jednak należy – jak już wspominałam – skonsultować ze swoim lekarzem. Każda z nas jest bowiem indywidualnością, także pod względem zdrowotnym. Nasze organizmy różnią się od siebie i różnie reagują, a my nie możemy o tym zapominać.
Sabina Sosnowska
« 5 pomysłów na szalik
Kamila
6 lat temu
Ważne jest, żeby dużo pić płynów, najlepiej wody, a nie herbaty kawy. Bardzo często też osoby, które kiedyś miały atak kolki nerkowej, stosują fitolizynę, to taka ziołowa pasta do sporządzania zawiesiny doustnej. Działa moczopędnie, przeciwzapalnie, ułatwia wydalanie piaseczku z nerek, zanim jeszcze zaczną formować się kamienie. Ważne jest też, choć często się o tym zapomina, regularne siusianie. Osoby wykonujące niektóre zawody niestety o tym zapominają.
drobina
9 lat temu
U mnie nerki dają znać o sobie gdy „zapominam” o piciu płynów. Staram się pilnować, bo gdy piję więcej wody, czy soków to wszystko jest w porządku i piasek w moich nerkach
„usypia”:-X
pati25
9 lat temu
Ból nerek to nic przyjemnego.Przy ataku nerki nie mogłam ani chodzić,siedzieć,leżeć.Wszystko mnie cisnęło.Od tej pory bardzo dbam o nerki.
Aneczka2015
9 lat temu
Bardzo ciekawy artykuł, dał mi wiele do myślenia, do tej port nie zwracałam większej uwagi na moje nerki, wprawdzie nie miałam z nimi kłopotów ale lepiej zapobiegać niż leczyć. 🙂
pati25
9 lat temu
W oczyszczaniu nerek pomagają zioła
-majeranek (28g),koci pazur (28g),korzeń żywokostu (28g),
nasiona kopru włoskiego (56g),zioło cykorii (56g),mącznica
lekarska (56g),korzeń hortensji (56g),sadziec purpurowy (56g),korzeń prawoślazu lekarskiego (56g),zioło nawłoci (56g)
Wszystko wymieszać.Przed pójściem spać namoczyć 3 łyżki mieszanki w 2 szklankach wody,przykryć i tak zostawić na noc.Rano doprowadzić miksturę do wrzenia i odcedzić.Przez cały dzień nakeży wypić 6-8 porcji,przy czym jednorazowo pije się tylko po kilka łyków.Ta herbatka nie musi być ani ciepła ani gorąca.Nie wolno jej wstawiać do lodówki,dodawać cukru ani słodzika.Po jedzeniu należy odczekać co najmniej godzinę,a dopiero potem wypić kolejnych parę łyków.Tę kurację powtarzać przez 20 dni
drobina
10 lat temu
Ostatnio mój lekarz rodzinny zalecił mi jeszcze jeden „sok” na oczyszczenie nerek – kufelek piwa dziennie:-d :-X , ale recepty nie wypisał. Ha! Ha!:-X:P
pati25
10 lat temu
Na nerki poleca się także sok z brzozy
Sok z liści brzozy na kamienie nerkowe
Świeży sok z liści brzozy ma działanie moczopędne i odtruwające organizm. Sok z brzozy stymuluje proces filtracji w przewodach moczowych, przyśpiesza wydalanie moczu i złogów oraz zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych
pati25
10 lat temu
Odwar z ziela owsa
-Łyżkę ziela owsa wsypujemy do garnuszka i zalewamy szklanką gorącej wody i odstawiamy na pół godziny. Po tym czasie stawiamy garnuszek na palnik i podgrzewamy pod przykryciem do wrzenia przez około 10 minut. Następnie odstawiamy odwar na około 10 minut i odcedzamy. Przelewamy do szklanki i uzupełniamy wodą przegotowaną do pełna (można wodę przelewać przez sitko przez które odcedzaliśmy ziele). Pijemy szklankę odwaru trzy razy dziennie po posiłku.
Odwar może być pomocny w przypadku chorób nerek, w tym kamicy.
drobina
10 lat temu
Bardzo ciekawy artykuł. Muszę pomyśleć o soku usuwającym kamienie nerkowe i piasek na nerkach.
filodendron
10 lat temu
Skorzystam z tego soku na oczyszczanie nerek. o nerkach sie zapomina a jak sie odezwą to juz jest powazna sprawa. Trzeba o nie dbać i je oczyszczać.
Tess
10 lat temu
Artykuł bardzo przydatny. W mojej rodzinie chorujemy na nerki. Wypróbuję te naturalne metody i może nigdy nie będe musiała mieć operacji na kamienie.
Mindi
10 lat temu
Jestem za naturalnymi metodami, dzięki którym wspomagamy nasz organizm. Jestem za profilaktyką a nie za leczeniem i dlatego wypróbuję te metody oczyszczania nerek. Jestem także z tej grupy osób, którym w nerkach zbiera się piasek i tworzą się kamienie.
stazyz
10 lat temu
Ciekawy artykuł i wspaniałe przepisy na wspomaganie funkcjonowania nerek:) Pozwalam sobie przepisy zapisać w moim notesiku:)
pati25
10 lat temu
Temat akurat dla mnie.Mam problemy z nerkami.
Wprawdzie piasek a potem kamyczek zostały wydalone ale ból nerek czasami odczuwam.Zaciekawił mnie ten przepis na oczyszczający sok.Muszę go sobie przygotować 🙂 Ciepły okład z imbiru odpada.Na ból nerki zrobiłam sobie ciepły okład i czułam się jeszcze gorzej.Ciekawy jest też przepis na sok usuwający kamienie nerkowe i piasek w nerkach.Też go sobie zapiszę
sirena46
10 lat temu
Bardzo pomocny artykuł szczególnie dla osób, które mają problemy z nerkami.
Nie wiedziałam, że są takie naturalne metody na oczyszczanie nerek 🙂