jak unikać problemów intymnych

Aby cieszyć się zdrowiem intymnym, trzeba posiadać komplet ważnych informacji. Czy wiesz gdzie czają się pułapki i jak je ominąć nieprzyjemności intymne? Czy do codziennej higieny warto użyć zwykłego mydła i jakie wady mogą mieć podpaski i tampony? Co Ci grozi, jeśli nosisz wkładki?

Domowe sposoby włóż między bajki

Odczuwasz uciążliwe swędzenie, pieczenie czy zauważyłaś nietypową wydzielinę? Z pewnością przytrafił Cię się kłopot z miejscami intymnymi. Nie warto próbować sobie pomóc stosując sprawdzonych babcinych płukanek, kefirów i innych czarów.

Na internetowych forach aż roi się od irracjonalnych porad na kobiece dolegliwości tego typu. Niezawodne bywają podobno mikstury z użyciem czosnku, cebuli czy soku z kiszonych ogórków… Oczywiście spożywanie produktów kwaśnych (mlecznych, z ogórków czy kapusty) dobrze robi na poprawę flory bakteryjnej naszego układu moczowo-płciowego, jednak ma niewiele wspólnego z jego odbudową i trwałą regeneracją.

Dobroczynne probiotyki

W tym celu naukowcy i lekarze polecają probiotyki, które dostarczają bakterii Lactobacillus. Odpowiadają one za wytwarzanie kwasu mlekowego, który nasze pH utrzymuje w stanie kwaśnym. Jedno jest pewne, w przypadku poważniejszej infekcji niezwłocznie trzeba się zgłosić do lekarza, który zaleci odpowiednią kurację.

Anna Konopka