Category

Profilaktyka mężczyzny

Andropauza, Męska Strefa, Profilaktyka mężczyzny

Suplementy dla dojrzałych mężczyzn – cynk + kwas pantotenowy

Wiele mężczyzn po 50-tce zaczyna szukać skutecznego sposobu na poprawę stanu zdrowia,
a zwłaszcza uzupełnienie niedoboru testosteronu. Półki sklepów z suplementami wręcz uginają się od cudownych specyfików mających zagwarantować nam rozwiązanie naszych problemów. W praktyce jednak rzeczywiste działanie nie pokrywa się z zapewnieniami producent, ponieważ większość z tych preparatów odznacza się słabym, jak nie znikomym działaniem w kwestii produkcji męskich hormonów. Dlatego w dalszej części artykułu zwrócę uwagę czym należy się kierować przy wyborze odpowiedniego suplementu.

Czytaj więcej
Męska Strefa, Profilaktyka mężczyzny

Jak można zapobiec rakowi?

W ostatnim dziesięcioleciu zachorowalność ludzi na raka w skali całego świata wzrosła o 10% i nic nie wskazuje na to, aby w kolejnych latach ten trend miałby się obniżyć. Powszechnie kładziony jest większy nacisk na budowę nowych szpitali, zapewnienie nowoczesnego sprzętu i zmniejszenie listy osób oczekujących na badania niż na działania prewencyjne, mające na celu uświadamianie społeczeństw o sposobach ochrony przed chorobami.

Czytaj więcej
Męska Strefa, Profilaktyka mężczyzny

Czarna lista toksyn środowiskowych

Obserwując stan zdrowia mężczyzn pod względem reproduktywności naukowcy zaobserwowali szereg niepokojących czynników. Z biegiem czasu nasila się zjawisko niepłodności u mężczyzn, rak jąder, problemy z prostatą. Dane te pokrywają się niemal identycznie z danymi na temat produkcji związków syntetycznych w różnych dziedzinach przemysłu. Farmaceutyki, związki ochrony roślin, nawozy, modyfikowana żywność wszystko to negatywnie wpływa na nasz stan zdrowia.

Czytaj więcej
Andropauza, Męska Strefa, Profilaktyka mężczyzny

Badania kontrolne zalecane dla mężczyzn

Często słyszymy, że aby należycie dbać o swoje zdrowie należy przestrzegać odpowiedniej diety, być aktywnym fizycznie oraz robić regularne badania kontrolne. Na temat diety wiemy już sporo, choćby z telewizji, radia czy z rozmów między sobą. Do aktywności fizycznej też jesteśmy zachęcani, a form uprawiania sportu jest na tyle dużo, że z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie. Ale czy zastanawiałeś się nad tym jakie badania należy wykonywać aby w pełni dbać o swoje zdrowie? Wizyty u lekarza zostawiamy najczęściej do chwili pojawienia się pierwszych objawów dolegliwości, jednak wcale nie musi tak być.

Czytaj więcej
Zamknij