Category

Męska Strefa

Męska Strefa, Okiem faceta

Gdy mąż idzie na emeryturę

Twój mąż od kilku miesięcy znajduje się na emeryturze. Mogłoby się wydawać, że nowe położenie jest dla niego korzystne, wszak nie musi wstawać do pracy bladym świtem, a pieniądze systematycznie zasilają konto bankowe. Dlaczego panowie traktują emeryturę jak koniec świata?

Czytaj więcej
Pages: 1 2
2014-09-24
Męska Strefa, Seks +40

Męska antykoncepcja

Zwykle na kobietach ciąży odpowiedzialność za stosowanie antykoncepcji, ze wszystkimi jej niedogodnościami i skutkami ubocznymi. A może mężczyźni powinni częściej zastanawiać się nad przejmowaniem obowiązku zabezpieczania się przed niechcianą ciążą?

Czytaj więcej
Pages: 1 2 3
2014-07-22
Dieta i ruch, Męska Strefa

Dziesięciotygodniowa dieta oczyszczająca Buhner’a

Dieta opracowana przez doktora Buhner’a, eksperta w dziedzinie żywieniowej, została opracowana specjalnie dla potrzeb mężczyzn w dojrzałym wieku z obniżonym poziomem testosteronu. Dieta ma na celu polepszenie męskiego profilu hormonalnego, a zwłaszcza proporcję między androgenami a estrogenami, głównie poprzez zmniejszenie BMI oraz obwodu w pasie. Obniżenie obu tych wartości sprzyja w naturalny sposób zwiększeniu produkcji testosteronu.

Czytaj więcej
2014-07-22
Andropauza, Dieta i ruch, Męska Strefa

Piwo… wcale nie takie męskie

Zarówno tak, jak występują składniki pokarmowe o działaniu pobudzającym produkcję naturalnego testosteronu, tak również istnieją takie elementy jadłospisu, które mogą znacząco obniżyć poziom męskiego hormonu, a nawet hamować jego wydzielanie. Znajomość tych produktów przyda się każdemu mężczyźnie, a w szczególności osobom w dojrzałym wieku, mającym obniżony poziom testosteronu.

Czytaj więcej
2014-07-22
Zamknij