Category
Dział Styl życia to szeroko pojęta kultura, recenzje książek, filmów i płyt, tematy z życia społecznego, ciekawostki socjologiczne i politologiczne. Jeśli interesuje cię szeroko rozumiany lifestyle, to miejsce idealne dla ciebie.
Programy fitness w internecie zyskują coraz większą popularność. Oczywiście zrodziły się w Stanach Zjednoczonych z myślą o osobach najbardziej otyłych, które mają trudności z wyjściem z domu oraz jako oferta dla tych, którzy mieszkają na odludziu, daleko od jakiegokolwiek klubu fitness.
Czytaj więcejPod nazwą łacińską Hirudo Medicinalis kryje się pijawka lekarska. Większość z nas ma bardzo nieprzyjemne skojarzenia na samą myśl o tych małych i wijących się stworzeniach. Nazwanie kogoś „pijawką” też komplementem nie jest. Naturalnym odruchem na widok nawet jednej Hirudo jest deklaracja „Ja nigdy tego nie zrobię”! A jednak choć trudno w to uwierzyć – hirudoterapia wraca do łask i jest bardzo popularna.
Czytaj więcejJak się zmotywować do systematycznej aktywności fizycznej? Każdy jest inny i na każdą osobę działa co innego. Jest jeden skuteczny trik, który pomaga wówczas, gdy słomiany zapał dogasa – czas pójść na zakupy!
Czytaj więcejWoda to życie. Nasze ciało składa się w ¾ z wody, bez niej nie jesteśmy w stanie przeżyć kilku dni. Szczególnie istotne jest uzupełnianie wody w organizmie podczas wysiłku fizycznego. Nasze mięśnie składają się w 75% z wody, 32% znajduje się w kościach, 10% w tkance tłuszczowej i aż 95% we krwi. Ale co zdrowo jest pić poza wodą?
Czytaj więcejPoruszamy się za pomocą pracy naszych mięśni, które przyczepione są do kości, one zaś połączone są ze sobą w sposób ruchomy, tworząc stawy. Jak zadbać o ich ruchomość, by nam służyły jak najdłużej?
Czytaj więcejTak powinna brzmieć pełna nazwa tej glinki, gdyż jest ona wydobywana nie gdzie indziej, a właśnie we Francji. Czerwona glinka z głębin francuskich jaskiń przyjęła się w kosmetyce jako dar Ziemi, który ma pomóc kobietom w pozbyciu się niedoskonałości jeszcze z okresu młodości.
Czytaj więcejNowoczesne formy zajęć fitness wciąż nas zaskakują swą różnorodnością ruchu i przyborami, których zadaniem jest intensyfikacja zajęć i podniesienie ich atrakcyjności.
Czytaj więcejZakłócenia w produkcji hormonów mogą dotknąć każdą kobietę, bez względu na wiek. Na hormonalną huśtawkę szczególnie narażone są panie po czterdziestym roku życia. Zamiast sięgać po leki można wypróbować naturalne sposoby na zachowanie równowagi w organizmie. Jednym z nich, przynoszącym wymierne efekty, jest joga hormonalna.
Czytaj więcejDrogie Czytelniczki. Dziękujemy za tak duże zainteresowanie tematem ekologicznych domków z gliny. Pytań było sporo, publikujemy najciekawsze z nich wraz z odpowiedziami.
Czytaj więcejMatka natura nie wszystkie kobiety obdarzyła pięknymi pośladkami, a nawet jeżeli ma się to szczęście do kształtnych atrybutów kobiecości to ich atrakcyjność znacząco obniża się wraz z wiekiem – głównie za sprawą przyrostu tkanki tłuszczowej.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
