Category
Majówka wcale nie musi być czasem leniuchowania na leżaku. Długi weekend warto wykorzystać aktywnie, by z pełnią energii i siły powrócić do pracy. Majówka na sportowo do doskonały pomysł. Podpowiadamy, co robić by trochę się poruszać i skorzystać z pięknej…
Czytaj więcejĆwierćfinały Ligi Mistrzów zapowiadają się niezwykle ciekawie. Najwięcej emocji budzi FC Barcelona, która w wyniku losowania trafiła na Atletico Madryt. Czy dojdzie do sensacji i drużyna ze stolicy Katalonii zakończy swe zmagania już na etapie ćwierćfinału? Niezwyciężone Paris Saint…
Czytaj więcejWiosna przynosi ze sobą powiew świeżości i nowej energii. Warto to wykorzystać, dbając o swoją sylwetkę i dobre samopoczucie. Wiosna na sportowo to najlepszy plan na tak radosną porę roku. Najwyższy czas by pożegnać zimę i rozpocząć nowy, aktywny rozdział…
Czytaj więcejKarnawał trwa w najlepsze. W tym roku jest dość krótki, więc nie ma co tracić okazji do zabawy. Taniec to jeden z jej elementów, a każda z nas chciałaby bezboleśnie przetańczyć całą noc, najlepiej w objęciach przystojnego mężczyzny. Czy to…
Czytaj więcejModa dotyczy także fitnessu i wszelkiej aktywności sportowej. Projektanci i producenci sportowej odzieży starają się jak najlepiej połączyć funkcjonalność i wygodę ze stylem.
Czytaj więcejWraz z nadejściem grudnia, w wielu miastach pojawiają się dodatkowe atrakcje zimowo-świąteczne. Zimowa atrakcja jaką jest lodowisko to jedno z miejsc, które uwielbiają zarówno dzieci i dorośli. Idziemy na łyżwy! Na łyżwy możemy wybrać się nie tylko zima,ale w ciągu…
Czytaj więcejKtóra z nas nie marzy o pięknej i wysportowanej sylwetce? Doskonałym rozwiązaniem na atrakcyjne ciało są ćwiczenia z Kettlebells. Kettlebells – przyjaciele kobiety Tajemnicze Kettlebells to nic innego jak specjalne odważniki z rączką, umożliwiającą wykonywanie ćwiczeń. Narzędzia te są o…
Czytaj więcejStanie na głowie dla niektórych jest wielkim wyzwaniem. My udowadniamy, że stanie na głowie to nic trudnego a dodatkowo może przynieść na wiele korzyści zdrowotnych.
Czytaj więcejWiele kobiet nie wykonuje ćwiczeń siłowych w obawie o przesadny rozrost mięśni. Czy aż tak łatwo stać się kulturystką? Sprawdź, na czym polegają ćwiczenia z hantlami. Nie tylko dla mężczyzn!
Czytaj więcejSymbolem kobiecości są nasze kształty. Poza bujnymi biodrami, marzymy o pełnym, jędrnym biuście. Czy są jakieś ćwiczenia poprawiające jędrność piersi? Są!
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
