Category

Fitness

Aquarekreacja, Fitness

Kręgosłup lubi pływać!

Gdyby nasz kręgosłup mógł wybrać sport, który chciałby uprawiać, to zapewne byłoby to pływanie. Sport idealny dla niego. Nieobciążający oraz wspomagający jego mięśnie. Pamiętajmy także, że i nasze stawy świetnie się czują w wodzie – mówi Jacek Jordan, specjalista reumatolog z Scanmed Universum w Krakowie.

Czytaj więcej
Fitness, Taniec

Dancing – zaszalej na parkiecie

Większość z nas lubi raz na jakiś czas „wyjść między ludzi”, aby się dobrze zabawić. A jak do towarzystwa miłych, kulturalnych ludzi przy stole doda się lubioną muzykę na żywo i taniec to zabawa do białego rana gwarantowana. Co powiesz na dancing?

Czytaj więcej
Fitness, Taniec

Tango – namiętna taneczna kłótnia

W tańcu wyrażamy swoje emocje i uczucia. W tangu kochankowie szaleją z miłości i złości. Taniec jest mocny, gwałtowny, a muzyka potęgująca napięcie. To prawdziwy taneczny spektakl ukazujący kłócących się małżonków. “To smutną myślą, którą się tańczy” – napisał jeden z najwybitniejszych poetów tanga Enrique Santos Discépolo

Czytaj więcej
Zamknij