Aktywna i zdrowa Kobieta po 40-stce

AKTYWNA I ZDROWA KOBIETA PO 40-STCE”. Warsztat dozwolony nie tylko od lat 40-stu.

Warsztat prowadzony przez:

Marta Rogowska – Coach, trener, konsultant HR. Specjalizuje się w zakresie zwiększania własnej efektywności w oparciu o wzmacnianie własnej odporności, zarządzania własną energią, pracę z przekonaniami. Pogłębia swoją wiedzę w tych i innych obszarach, w ostatnim czasie także zainteresowała się mindfullness oraz jogą. Czas wolny spędza aktywnie, dbając o swoją kondycje i zdrowie.

Jeżeli:

*masz mniej energii, czujesz się zmęczona a jesień dodatkowo sprawia, że nic Ci się nie chce;

*czujesz się ogólnie dobrze ale chciałabyś czuć się doskonale;

*chcesz dowiedzieć się jak inne kobiety dbają o swoje zdrowie i kondycje

tzn. że ten warsztat jest dla Ciebie.