Naturalne sposoby zwalczania gorączki były stosowane z powodzeniem przez nasze matki i babcie. Nie warto o nich zapominać i polegać jedynie na farmakologicznych środkach. Zimne okłady to podstawowy sposób na zmniejszenie temperatury ciała.
Ulga w gorączce
Wysoka gorączka to oznaka, że organizm chorego walczy z infekcją. To dobry znak. Mimo wszystko nie można zostawić chorego z gorączką samemu sobie – potrzebne są leki przeciwgorączkowe, przeciwzapalne i wypróbowane sposoby na ulżenie w cierpieniach. Gorączka może prowadzić do bólu mięśni, dreszczy, odwodnienia, a także do drgawek. Zimne okłady skutecznie chłodzą ciało i obniżają jego temperaturę. Kompresy należy moczyć w zimnej wodzie i przykładać do czoła, a także kłaść na karku, pod pachy i na łydkach. Okłady należy wymieniać co pięć minut, dbając o ich stałą, chłodną temperaturę.
Zimne sposoby na gorączkę
Zimne kompresy to prawdziwa ulga dla rozpalonego ciała. Oprócz nich w zwalczaniu gorączki pomocne mogą być także inne zimne sposoby. Choremu można zaaplikować okłady z lodu. Jednak należy pamiętać, by nie kłaść kostek bezpośrednio na skórę, tylko zawinąć je w ręcznik. Dobrze sprawdza się też zawijanie gorączkującego w mokre, chłodne prześcieradło.
Przy bardzo wysokiej temperaturze zalecane są chłodne kąpiele. Trzeba wiedzieć, że woda w wannie nie powinna być lodowata, tylko o dwa stopnie chłodniejsza niż ciało chorującego dorosłego człowieka lub o pół stopnia chłodniejsza niż ciało dziecka.
M. Witczak
