W okresie menopauzy zaburzenia widzenia mogą mieć związek z niedoborem estrogenów.Receptory estrogenowe są głównym składnikiem oka. Zmiany zachodzące…

O akupresurze pisaliśmy już wielokrotnie. Dobroczynny wpływ masażu i uciskania odpowiednich punktów na stopach, dłoniach i głowie jest naszym…

Masz swoje ulubione zapachy? Poznałaś już kojące działanie aromaterapii? Spróbuj wykorzystać moc zapachów w łagodzeniu objawów menopauzy. Pamiętaj,…

Trudno nam zaakceptować fakt, że nasz organizm się zmienia, a co za tym idzie – nie reaguje tak, jak zwykle na większość rzeczy. Pojawiają się…

Podwójny podbródek i tracąca swoje idealne rysy twarz, to problem, który dotyczy wielu kobiet. Głównymi oznakami starzenia obok zmarszczek są…

Menopauza powoduje bezpłodność fizjologiczną, gdyż czynność jajników wygasa. Jednak zupełnie inaczej jest w okresie przed menopauzalnym. Przed…

Hemoroidy są dość powszechną chorobą. Szacuje się, że w Stanach Zjednoczonych choruje na nie co najmniej 1/3 ludności. Możemy jedynie przypuszczać,…

Okres menopauzy wiąże się z różnymi zmianami, nie tylko w sferze psychologicznej ale i fizycznej, a w tym intymnej. Zmniejszona ilość hormonów,…

Każda kobieta przechodząca okres przekwitania szuka idealnego sposobu na walkę z przykrymi objawami menopauzy. Dzisiejsza medycyna oferuje wiele…

Wiele kobiet zastanawia się ile zostało im czasu zanim wejdą w okres menopauzy. Doszukują się pierwszych objawów, z niepewnością patrzą w przyszłość.…

W okresie menopauzy wiele kobiet ma skłonność do tzw. „humorów”. Czasami potrafimy być dokuczliwe, i wybuchać złością o byle co. Po chwili znów…

Wiele kobiet boryka się z problemem otyłości w trakcie przekwitania. Czy wzrost masy ciała wraz z wiekiem to proces nieuchronny i naturalny? Jakie są…

Menopauza dla większości kobiet wiąże się z uciążliwymi objawami, zarówno natury psychicznej, jak i fizycznej. Jednymi z najczęściej występującymi…

Choroby układu krążenia są zazwyczaj przypisywane mężczyznom. Zawały serca to typowo męska dolegliwość, ale… do czasu. Po pięćdziesiątym roku życia…

Kochasz słodycze? Nie możesz sobie odmówić rozpływającej się w ustach czekolady czy domowego ciasta? Wiele z nas ma ten sam problem. Niestety…

Pesymistki, optymistki, fanki czytania gazet, a może surfowania po internecie? Dowiedz się jakie są współczesne menopauzowiczki z badań, które…

Na łamach czasopisma „American Journal of Human Genetics” pojawił się artykuł na temat prawdopodobnej przyczyny przedwczesnej menopauzy, czyli…

Nadmierne pocenie to nie tylko problem najbardziej otyłych. To stan doprowadzający do konsekwencji w sferze psyche, stwarzający wiele ograniczeń w…

Zauważyłaś wzmożone wydzielanie potu? Pocisz się nawet wtedy, gdy przebywasz w chłodnym pomieszczeniu? Dezodorant, którego używałaś dotychczas,…

Przechodzisz właśnie menopauzę? Nie ufasz farmaceutykom? Nie chcesz faszerować się syntetycznymi preparatami? Poznaj naturalne metody radzenia sobie…

Fakt, że wraz z wiekiem tylko nam ubywa pierwiastków, nikogo nie dziwi, na tym w końcu polega proces starzenia. Menopauza jest jednym z takich…

Problemy pęcherza moczowego i pochwy często występują u kobiet w trakcie menopauzy. Bezpośrednią przyczyną występowanie nieotrzymania moczu (NTM)…

Wkroczyłaś w etap przekwitania i nie jesteś pewna co się dzieję z Twoim organizmem? Sprawdź jakie są najpopularniejsze objawy menopauzy i nie daj się…

Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) jest przyczyną wystąpienia zwiększonych objawów wypadowych w trakcie menopauzy. Jak przygotować się na…

Zaburzona równowaga hormonalna w okresie okołomenopauzalnym może sprawić, że błędnie będziesz odczytywać sygnały, które wysyła Twoje ciało. Nie…

Jednym z objawów przekwitania są nagłe krwawienia, które można leczyć przez łyżeczkowanie jamy macicy. Na czym zabieg ten polega i jakie niesie za…

Okres zimowy to także czas, gdy możemy korzystać ze słońca i zadbać o dodatkowe dawki witaminy D dla organizmu.

Czy istnieje „lekarz od menopauzy”? Gdzie mogą leczyć się Polki, które przechodzą okres przekwitania, a do kogo powinny zwrócić się panie, które…

Sport to zdrowie, a rekreacja ruchowa polecana jest w każdym wieku. Panie, które wkroczyły w ten bardziej dojrzały okres życia, tym bardziej powinny…

Skóra stanowi główną barierę ochronną, chroni przed niekorzystnym działaniem środowiska zewnętrznego, jest również „łącznikiem” z otaczającym nas…

Każda kobieta po 40. roku życia zaczyna mieć problemy ze skórą. Jak przebiega starzenie skóry? Czy ten proces da się zatrzymać?

Coraz większy wybór leków, dostępność świadczeń i porad medycznych oraz świadomość problemów związanych z menopauzą sprawia, że kobiety przechodzące…

Z powodu nieodpowiedniej diety u kobiet po 40. roku życia poziom melatoniny znacznie spada. Jakie są tego konsekwencje i sposoby przeciwdziałania?

Dzieje się tak głównie dlatego, że Azjatki znacznie rzadziej niż Europejki czy Amerykanki cierpią z powodu dolegliwości charakterystycznych dla…

Oddychanie jest najbardziej naturalną czynnością w naszym życiu. A jednak często zapominamy, że to właśnie ono jest podstawą życia. Żyjąc coraz…

Chwilowe uczucie ciepła, któremu może towarzyszyć rumień, zaczerwienienie twarzy i szyi, pocenie się – czyli „uderzenie gorąca” ma wciąż nie do końca…

Menopauza oznacza ostatnią miesiączkę. Logiczne wydaje się, że skoro nie krwawimy, to także problem upławów nas nie dotyczy. Jednak ciało kobiece…

W zależności od tego jak przechodzisz (lub będziesz przechodziła) przekwitanie, zmiany w Twoim organizmie mogą przebiegać niemal niezauważalnie lub…

Kobieta w okresie menopauzy jest narażona na wiele chorób dotyczących układu nerwowego. Z powodu ustania jajnikowej syntezy estrogenów i progesteronu…

Cykl menstruacyjny wyznacza naturalne fazy w życiu kobiety. Dojrzewanie i pierwsza miesiączka, etap rozrodczy, wreszcie – przygotowanie do nadejścia…

Coraz więcej kobiet zachodzi w ciążę po czterdziestce. Część z nich świadomie wybiera późne macierzyństwo, jednak wciąż wiele pań po prostu „zalicza…

Te nieestetyczne i pogrubione żyły pojawiają się głównie na nogach Pań w wieku średnim i dojrzałym. Jak się ma obecność żylaków do przechodzenia…