Treści oznaczone tagiem: "taniec"

• Kurs tańca – sama czy z partnerem?

  Marzysz, aby zacząć tańczyć? Chciałabyś, aby Twój mąż również miał ochotę na taneczną przygodę? Zmuszać go, przekonywać, przekupywać… a może jednak zostawić go w spokoju i dać za sobą zatęsknić? Oto jest pytanie.

  Czytaj więcej »
• O tańcu irlandzkim

  Chciałabyś się wybrać na lekcje tańca, ale nie możesz się zdecydować jaki kurs jest najlepszy? Może gorące rytmy latynoamerykańskie albo coś bardziej na czasie – modern jazz lub hip hop? To rzeczywiście bardzo modne i na pewno oblegane kursy, ale…

  Czytaj więcej »
• Tai Chi Chunan – sztuka walki ze stresem

  Tai Chi Chuan to starożytna sztuka walki oparta na pracy z energią.
  Posiada zarówno aspekt zdrowotny, poprzez który praktykowanie znakomicie oddziałuje na ciało oraz psychikę ćwiczącego, jak i aspekt wojenny, gdyż każdy ruch ma swoje zastosowanie w…

  Czytaj więcej »
• Po prostu tańcz!

  Dla jednych taniec jest to poruszanie się w rytm muzyki – parami, w grupie albo w pojedynkę, a dla innych to przejaw kultury związany z danym środowiskiem lub funkcją. Dla jeszcze innych jest sposobem na relaks lub metoda na utrzymanie ciała w…

  Czytaj więcej »
• Taniec stworzony dla Ciebie

  Za sprawą popularnych programów telewizyjnych, taniec stał się w krótkim czasie jedną z ulubionych aktywności fizycznych Polaków. Chcesz zacząć tańczyć? Zastanawiasz się jaki kurs tańca będzie dla Ciebie odpowiedni?

  Czytaj więcej »
• Nie siedź zimą w fotelu!

  Kiedy za oknem paskudna pogoda, większości z nas nie chce się wychodzić na zewnątrz. Lubimy zaszyć się w domowym zaciszu z filiżanką ulubionej herbaty pod kocem, czytać książkę, oglądać telewizję. Ale można inaczej!

  Czytaj więcej »
• Czemu służy choreografia

  Współczesny aerobik nie może obyć się bez muzyki i w ciekawy sposób połączonych kroków i przejść. Dawniej wystarczył odpowiedni zestaw ćwiczeń. W latach 80. wykonywano je przy muzyce z kaset, a współcześnie nikt sobie nie wyobraża aerobiku bez…

  Czytaj więcej »
• Zumba! Chudnij przez zabawę

  Taniec z grupą przyjaciół to gwarancja dobrej zabawy. Jeśli do tego dodamy możliwość wysmuklenia sylwetki, wzmocnienia kondycji i poprawę nastroju otrzymamy przepis na najlepszy trening – Zumbę.

  Czytaj więcej »
• Zumba – taneczna eksplozja w fitness clubach

  Zumba to połączenie tańca i aerobiku w latynoskim rytmie. Łatwość i przyjemność to kwintesencja dobrej zabawy – naczelnego celu zumby, która właśnie dlatego zyskuje na ogromnej popularności.

  Czytaj więcej »
• Dancing - zaszalej na parkiecie

  Większość z nas lubi raz na jakiś czas „wyjść między ludzi”, aby się dobrze zabawić. A jak do towarzystwa miłych, kulturalnych ludzi przy stole doda się lubioną muzykę na żywo i taniec to zabawa do białego rana gwarantowana. Co powiesz na dancing?

  Czytaj więcej »
• Tango – namiętna taneczna kłótnia

  W tańcu wyrażamy swoje emocje i uczucia. W tangu kochankowie szaleją z miłości i złości. Taniec jest mocny, gwałtowny, a muzyka potęgująca napięcie. To prawdziwy taneczny spektakl ukazujący kłócących się małżonków. “To smutną myślą, którą się…

  Czytaj więcej »
• Zakochaj się w salsie

  Gorące latynoskie rytmy, muzyka, która przepływa przez szczęśliwe ciało, radość z życia – taka jest właśnie salsa. Tańczona w parze to namiętność i energia, tańczona solo to zmysłowa, świadoma siebie tancerka. Nie tańczyłaś jeszcze salsy? Ruszaj na…

  Czytaj więcej »
• Festiwal PROGRESSteron - WROCŁAW

  Zapraszamy do wspólnej podróży podczas PROGRESSteronowych warsztatów, wykładów, imprez towarzyszących i spotkań z rozwojową książką. Przyjdź i bądź zmianą, którą życzysz światu!

  Czytaj więcej »
• Moc kobiecości zaklęta w tańcu brzucha

  Taniec brzucha uważany jest za najstarszy taniec świata. W Starożytności był to taniec rytualny związany z kultem płodności i jako taki był tańczony w świątyniach. Dzisiaj jest coraz popularniejszą formą ruchu, która pozwala kobietom wyeksponować…

  Czytaj więcej »
• Taniec w rytmie ¾

  Program ¾ step, ¾ dance został opracowany w roku 1999 przez Lucię Schmidt, pionierkę form Body&Mind w Europie. Od kilku lat zajęcia takie zdobywają popularność również w naszym kraju. Instruktorów prowadzących takie zajęcia szkoli Aneta Figurska –…

  Czytaj więcej »
• Taniec współczesny

  Wiek XX niesie ze sobą ogromny wkład wybitnych tancerzy, którzy osiągnąwszy pełnię swoich artystycznych możliwości, zaczęli poszukiwać nowych form tanecznego ruchu.

  Czytaj więcej »
• DDR - Taneczna rewolucja

  Co zrobić gdy brakuje nam samozaparcia lub czasu, by wybrać się każdego dnia na siłownię lub do klubu fitness? Czy można jakoś urozmaicić ćwiczenia wykonywane w zaciszu domowym? Oczywiście! Ćwicz, chudnij, a przy tym doskonale się baw, dzięki macie…

  Czytaj więcej »
• W rytmie flamenco

  O flamenco opowie nam Joanna Głażewska, instruktorka tańca, prowadząca zajęcia w warszawskim Studio Tańca NTF.

  Czytaj więcej »
• Niech porwie Cię zumba!

  Ten tajemniczy taniec kształtuje naszą sylwetkę, dba o kondycję, a przede wszystkim wprawia nas w dobre samopoczucie. Proste kroki taneczne, naturalne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stwarzają idealną atmosferę dla zabawy i przyjemnej…

  Czytaj więcej »
• Taniec nie zna wieku

  Dobre towarzystwo, humor, relaks, piękna sylwetka, gracja i harmonia ruchów i dodatkowo ulga dla kręgosłupa… Czy to wszystko jest możliwe? Jak najbardziej. Wszystkim naszym czytelniczkom polecamy zajęcia taneczne specjalnie przygotowane dla kobiet…

  Czytaj więcej »
• Cały ten jazz!

  Słowo jazz od początku było synonimem siły, gwałtowności i ekstazy w muzyce i w tańcu. Słysząc ten muzyczny zgiełk w wyobraźni pojawia się kolorowa i energetyczna mieszanka różnych etnicznych kultur i technik, elementy tańca wielu narodów i ich…

  Czytaj więcej »
• Dlaczego ciało chce tańczyć?

  Z pełnym przekonaniem możemy powiedzieć, że taniec istnieje od momentu, kiedy pojawił się człowiek. Potwierdzeniem tych słów są odnalezione w jaskiniach malowidła, powstałe w neolicie, przedstawiające zjawiska ruchu takie jak skoki i pozy taneczne.

  Czytaj więcej »
• Psychika a taniec

  Paulo Coelho w powieści „Czarownica z Portobello” pisze, że „podczas każdego tańca, któremu oddajemy się z radością, umysł traci swoją zdolność kontroli, a ciałem zaczyna kierować serce.” Dla tych, którzy uważają taniec za rzecz przyziemną, ot po…

  Czytaj więcej »