© Copyright by Menopauza.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis Menopauza.pl ma wyłącznie charakter edukacyjny i nie może zastąpić wizyty u lekarza
Treści oznaczone tagiem: "dieta_niskokaloryczna"
-
Odżywianie według Montignaca
Czytaj więcej »Zastanawiałaś się kiedyś czy istnieją produkty, które można jeść do syta i nie martwić się o konsekwencje? Odpowiedź na to pytanie jest nam już znana i brzmi TAK! To dieta Montignaca, oparta na indeksie glikemicznym (link do tematu o IG), przy…
-
Przyczyna otyłości według Montignaca
Czytaj więcej »Obserwując ludność krajów rozwiniętych łatwo można dostrzec wzrost liczy osób z nadwagą lub otyłością. Przyczyny otyłości mogą być różne, niemniej najczęściej jest ona związana z nieprawidłowym odżywianiem. Nie dziwi więc mnogość diet pozwalających…
-
Szybsze starzenie przez metabolizm?
Czytaj więcej »Szybszy metabolizm to większe wydatkowanie energii, co może przyspieszyć starzenie się. Endokrynolodzy wciąż badają aspekty wydłużenia naszego życia i – przyglądają się też przyrodzie. Najszybsze zwierzęta nie żyją długo, więc może warto brać…
-
Jeść mniej, czy jeść lepiej?
Czytaj więcej »Czy wiedziałaś, że stosowanie diety niskokalorycznej może doprowadzić do nadwagi? Podstawą tkanki tłuszczowej jest woda, która w wyniku niskokalorycznej diety doprowadza do uruchomienia pewnych organizmów obronnych. Czym zatem kierować się, gdy…