Tag

suplementy diety

Czy wiesz że...?, Zdrowie

Zdrowotne właściwości młodego jęczmienia

Od pewnego czasu młody jęczmień robi zawrotna karierę jako substancja dzięki której możemy w prosty sposób oczyścić organizm z toksyn, a nawet opóźnić proces starzenia. Dzisiaj postaramy się opisać jakie korzyści mogą płynąć ze spożywania zielonego jęczmienia. Dowiemy się, czy faktycznie wpływa w zbawienny sposób na nasze zdrowie.

Czytaj więcej
Dieta, Włącz do diety...

Koniec z efektem jo-jo!

Odchudzasz się – tyjesz, odchudzasz się – tyjesz i tak bez przerwy? Efekt jo-jo to zmora wielu osób, które walczyły ze zbędnymi kilogramami. Jeśli odchudzasz się stosując tzw. „diety cud” lub głodówki, faktycznie – przy dużych wyrzeczeniach chudniesz niemal z dnia na dzień. Niestety, kiedy wracasz do normalnego stylu odżywiania, automatycznie zaczynasz tyć. Jedyną skuteczną metodą na uniknięcie efektu jo-jo, jest zbilansowana dieta, bogata we wszystkie wartościowe produkty, dostarczane organizmowi w mniejszych ilościach niż przed zmianą nawyków żywieniowych. Ponadto trzeba wspomóc proces trawienia i spalania tkanki tłuszczowej. Najlepiej w tym celu zwiększyć wysiłek fizyczny i zastosować takie suplementy diety, jak SlimXL, działający wielokierunkowo.

Czytaj więcej
ABC Odżywiania, Dieta

Suplementy diety

Wiele się mówi o suplementach diety. Szczególnie często temat ten pojawia się w dyskusjach osób, które chciałaby za pomocą takich środków poprawić coś w swoim wyglądzie. Zanim jednak zdecydujemy się na przyjmowanie suplementów, powinniśmy się dowiedzieć, z jakimi substancjami mamy do czynienia i jak mogą one wpływać na nasz organizm.

Czytaj więcej
ABC Odżywiania, Dieta

L-karnityna

Jednym z najbardziej rozpowszechnionych w klubach fitness suplementem diety jest L-karnityna. Niemal wszyscy, którzy interesują się odchudzaniem, modelowaniem swojego ciała przynajmniej słyszeli o tej substancji.

Czytaj więcej
Zamknij