Tag

odchudzanie

Dieta

Na czym polega dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna stała się ostatnio bardzo popularna. Osoby, które pragną zrzucić zbędne kilogramy chętnie się na nią decydują. Wynika to z faktu, iż nie niesie ona poważnych restrykcji żywieniowych. Diety odchudzające często wywołują uczucie głodu, które nierzadko skłania do podjadania…

Czytaj więcej
Dieta

Odchudzanie na diecie pudełkowej – czy warto?

Dieta pudełkowa to usługa dedykowana między innymi osobom odchudzającym się. Dobrze dopasowana rzeczywiście może pomóc w osiągnięciu celu bardziej niż eksperymentowanie z „dietami cud” na własną rękę. Odkryj zalety odchudzania z cateringiem dietetycznym. Na czym polega dieta pudełkowa? Dieta pudełkowa,…

Czytaj więcej
Dieta

Węgiel aktywny na odchudzanie

Węgiel aktywny ma szereg zastosowań, które niekoniecznie kojarzą nam się z odchudzaniem. Jednakże warto dowiedzieć się, jak stosować węgiel aktywny oraz czy faktycznie wspomaga on proces odchudzania. Czy warto po niego sięgnąć? Czym się cechuje? Jakie właściwości posiada węgiel aktywny?…

Czytaj więcej
Dieta

Zadbaj o siebie – to jest Twój czas!

Stay strong and positive! – to jedno z moich ulubionych powiedzeń. Teraz w obliczu cięższych czasów, ograniczeń, izolacji to powiedzenie ma jeszcze większe znaczenie. Uważam, ze we wszystkim powinniśmy znajdować tą dobrą stronę. I teraz   ten czas spowolnienia, braku gonitwy,…

Czytaj więcej
Dieta

Jak zdrowo schudnąć?

Każda z nas marzy o smukłej sylwetce. Nic dziwnego, że producenci suplementów diety na odchudzanie nie mogą narzekać na brak klientek. Gdy za oknem robi się cieplej, zaczynamy zakładać lżejsze i bardziej dopasowane ubrania. Co jednak począć, gdy przez zimę…

Czytaj więcej
Dieta, O dietach

Dieta redukcyjna

Dodatkowe kilogramy i wiosna nie idą ze sobą w parze. Im cieplej na zewnątrz, tym więcej okryć z siebie zrzucamy, a z fałdkami czy wystającym brzuchem nie prezentujemy się najlepiej. Czas zmian warto zacząć od właściwej diety, która pomoże poprawić…

Czytaj więcej
Zamknij