Tag

niedobór witaminy D

Dieta

Jakie składniki warto suplementować?

Zalewają nas reklamy suplementów diety, które utwierdzają nas w przekonaniu, że zdrowie tkwi w tabletkach. Zafałszowuje to obraz rzeczywistości. Sytuacja dość mocno wymknęła się spod kontroli. W Polsce suplementy diety produkować może każdy, wystarczy, że zgłosi to do sanepidu. Nikt…

Czytaj więcej
Objawy osteoporozy, Osteoporoza

Osteoporoza – objawy bólowe

Osteoporoza nazywana jest zrzeszotnieniem kości. Ta podstępna choroba powoduje zanik tkanki kostnej, co prowadzi do większej częstości występowania złamań. Występuje znacznie częściej u kobiet, choć nie omija też mężczyzn. Według Światowej Organizacji Zdrowia osteoporoza jest chorobą cywilizacyjną. W Polsce schorzenie…

Czytaj więcej
Objawy osteoporozy, Osteoporoza

Czym jest osteomalacja?

Osteomalacja to metaboliczna choroba kości, której przyczyną jest niedostateczne uwapnienie tkanki kostnej. Inne nazwy tej choroby to rozmiękanie kości lub krzywica dorosłych. Sole wapnia niedostatecznie odkładają się w kościach, co prowadzi do ich osłabienia. Stają się mało wytrzymałe, nieodporne na…

Czytaj więcej
Dbaj o twarz, Uroda

Witamina D a filtry przeciwsłoneczne

Wraz z przyjściem lata i powrotem zawsze aktualnego tematu szkodliwego wpływu promieniowania UV na skórę, oraz konieczności stosowania filtrów przeciwsłonecznych, pojawiła się kwestia wpływu filtrów na zahamowanie syntezy witaminy D w skórze. Czy obawy te są słuszne? Witamina D w…

Czytaj więcej
Polecamy

Poznaj objawy niedoboru witaminy D

Niedobory witaminy to częsty powód różnych dolegliwości. Cenne związki są naszemu organizmowi potrzebne do rozwoju i prawidłowego funkcjonowania, dlatego warto poznać objawy niedoboru witaminy D. Witamina D – witamina słońca Witamina D ma nieco inną formę niż pozostałe, równie nam…

Czytaj więcej
Zamknij