Vademecum wiedzy o menopauzie
Drogie Panie, będąc naszymi Czytelniczkami o menopauzie wiecie już praktycznie wszystko… Jednak, nie wszystkie kobiety są aż tak uświadomione jak wy. Stwórzmy wspólnie listę rzeczy, które o menopauzie powinna wiedzieć każda kobieta, bez względu na…
Co to jest menopauza? Podstawowe informacje
Menopauza (z gr. meno – miesiąc i pausis – przerwa) to ostatnia miesiączka w życiu każdej kobiety. Jej datę ustala się po dwunastu miesiącach, w…
Czy menopauza wpływa na życie seksualne?
Czas przekwitania powoduje u kobiet szereg zmian, zarówno fizycznych jak i psychicznych. Kobieta staje się bardziej świadoma swojej seksualności,…
Czy to już ostatni okres?
Medyczna definicja menopauzy to jeden pełny rok bez miesiączkowania. Jednak czas, który poprzedza ten rok – a u każdej kobiety może być on różny…
Fazy menopauzy
Klimakterium, czyli wejście w nowy, fascynujący okres życia to długotrwały proces. Jak każdy proces ma swoje fazy. Wyjaśniamy podstawowe pojęcia i…
Fitoterapia a symptomy menopauzy
Wzrost zainteresowania naturalnymi rozwiązaniami w leczeniu objawów menopauzy spowodował, że przemysł spożywczy (w szczególności ten zajmujący się…
Jak złagodzić przekwitanie
Tylko niedoświadczony życiem dwudziestolatek może pomyśleć, że pomiędzy okresem przekwitania a starością można postawić znak równości. Dojrzała i…
Jakie zmiany przyniesie wejście w okres menopauzalny?
Wejście w okres menopauzalny oznacza dla organizmu kobiety cykl zmian. Jest to definiowanie organizmu na nowo, zarówno pod względem fizycznym jak i…
Łagodzenie objawów menopauzy
Życie kobiet dojrzałych XXI wieku w porównaniu z ich matkami i babciami bardzo się zmieniło. W wieku 50 lat ciągle jesteśmy aktywne zawodowo i…
Menopauza to nie choroba!
Tak wiele wiemy już o menopauzie. Powstaje coraz więcej artykułów i książek – nie tylko medycznych – a świadomość społeczna rośnie z roku na rok.…
Menopauza w XXI wieku
Wahania nastroju, uderzenia gorąca, problemy ze snem, stany depresyjne. Te dolegliwości oznaczają że w życiu kobiety nadchodzi okres przekwitania.…
Objawy menopauzy
To, że menopauza jest nieunikniona i jako naturalny etap naszego życia czeka każdą z nas jest oczywiste. Nie powinnyśmy się jej bać. Możesz…
Po co nam menopauza ?
Mimo iż dla każdej z nas objawy menopauzy (uderzenia gorąca, zmienność nastrojów czy nadmierne pocenie) są nieprzyjemne, matka natura obdarzyła nas…
Postmenopauza
To okres życia kobiety po wystąpieniu ostatniego krwawienia miesięcznego. Postmenopauza przypada na kilkanaście lat aktywności społecznej i zawodowej…
Premenopauza. Pierwsze objawy przekwitania
Menopauza z definicji oznacza ostatnią miesiączkę, czyli samoistne i naturalne zatrzymanie miesiączkowania, po którym następuje zanik krwawień.…
Przyczyny menopauzy
Przyczyny pojawienia się menopauzy dzielimy na naturalne oraz indukowane (sztucznie wywołane np. przez chorobę, przebytą operację itp.). Do osobnej…
Specjalista od menopauzy
Polskiej służbie zdrowia daleko do ideału. Jednak i w naszym kraju pojawia się coraz więcej dobrze wykształconych lekarzy specjalizujących się w…
Test na menopauzę
Jak potoczyłoby się nasze życie, gdybyśmy wiedziały kiedy nadejdzie okres przekwitania? Czy umiałybyśmy lepiej przygotować siebie i najbliższych na…
Vademecum wiedzy o menopauzie
Drogie Panie, będąc naszymi Czytelniczkami o menopauzie wiecie już praktycznie wszystko… Jednak, nie wszystkie kobiety są aż tak uświadomione jak wy.…
Wpływ melatoniny na przebieg menopauzy
W wieku okołomenopauzalnym wydzielanie melatoniny niemal zanika i dlatego potocznie okres ten nazywa się melatoninopauzą. Jak pokazują badania…
Zioła na menopauzę
Stres, brak ćwiczeń czy odprężenia, zła dieta i problemy seksualne, potrafią zakłócić naturalne procesy w organizmie kobiety. Spróbuj więc przywrócić…
Zmęczenie a menopauza
Jest to jeden z najpowszechniejszych objawów w okresie menopauzy, nic też dziwnego, że jego najczęstszą przyczyną jest niedobór snu, wynikający…
Dlaczego warto zalogować się na Menopauza.pl?