ggg

Przemiany w życiu kobiety

26.01.2012

Przemiany w życiu kobiety
Organizm każdej z nas śmiało można porównać do kalendarzowych pór roku. Każda z nich jest piękna, lecz nie zawsze przebiega tak samo. Czym dane okresy życia kobiety się charakteryzują, jak długo trwają, czy zawsze tyle samo i jak się do nich dobrze przygotować? Jak nie dać się zaskoczyć i czerpać z życia pełnymi garściami?

Dojrzewanie

Okres pokwitania, kiedy nasze ciało podlega ogromnej metamorfozie, zarówno pod względem kształtu, jak i jego funkcjonowania, uważany jest za czas zmian pozytywnych, za wejście w kobiecość i okres płodności. W czasie pokwitania organizm przyzwyczajał się do znacznych wahań poziomów hormonów płciowych i cykli hormonalnych, a także do towarzyszących im objawów zewnętrznych: wzrostu włosów łonowych, piersi i popędu seksualnego.

Czas świetności

Czas pomiędzy około 20. a 35. rokiem życia to wspaniały okres, pełen energii, jasności umysłu, ekscytacji, przywilejów i wyzwań wynikających z wkroczenia w dorosłość oraz budowania dorosłego życia. Czasami jednak już w okresie od 35. do 45. roku życia ten silny i pełen energii etap zaczyna się zmieniać – coraz łatwiej ulegamy wpływowi czynników zewnętrznych i zrutynizowanemu stylowi życia.

Zauważamy, że znowu wiele rzeczy ulega zmianie – stajemy się nieco bardziej chwiejne w nastrojach niż dawniej, szybciej się męczymy. Choć dieta i aktywność fizyczna są takie same jak wcześniej, zaczynamy trochę przybierać na wadze i bez względu na to, co robimy, nie możemy na stałe zrzucić zbędnych kilogramów.

Objawy premenopauzy

Symptomy późnej premenopauzy są różnorodne, a ich rozpoznanie przysparza sporo kłopotu. Czasem kobiety je bagatelizują (Jest mi gorąco przez kilka sekund, kilka razy dziennie, jednak nie na tyle, żeby mi to przeszkadzało), czasem natomiast są przerażone – boją się wstydliwych rumieńców, nagłych przypływów gorąca i potu (np. w pracy, w towarzystwie), dziur w pamięci (Zapominam numer telefonu, który przed momentem sprawdziłam). W tym okresie kobiety mogą narzekać na niespokojny sen: Budzę się w nocy po 4–5 razy, zlana potem, kilka razy muszę zmieniać piżamę.

www.kobietainatura.pl

  • drobina avatar napisał(a) miesiąc temu:
    To prawda, wszystko przemija - młodość też. Staram się jednak podchodzić do tego pozytywnie. Podobnie jak autor(ka?) artykułu, tą nową, nieznaną ścieżkę życia, traktuję jako piękny okres Drugiej Dojrzałości.
  • Emilly27k avatar napisał(a) miesiąc temu:
    Ja lubię przemiany kobiece ponieważ są bardzo ważne w naszym życiu.
    Kobiety boją się przemian:)
  • pati25 avatar napisał(a) miesiąc temu:
    Ciekawie napisany artykuł.Prawdą jest,że wszystko się zmienia w naszym życiu..Przechodzimy przez różne etapy życia.Od niemowlęctwa do starości.Często obawiamy się tych zmian.Najważniejsze to podchodzić do tych etapów życia ze spokojem.Przecież kolejny etap naszego życia może być tak samo fascynujący,pełen radości

Dodaj komentarz

Przed dodaniem komentarza prosimy o zalogowanie się lub rejestrację
ksiazki
ankieta - chron zdrowie
/banner/redirect/103.html?1329952748