Zalety rumianku
Rumianek lekarski to bardzo popularne i zdrowe zioło. Boli Cię brzuch, pieką oczy, a może masz kłopot z pęcherzem? Poznaj dobroczynne działanie rumianku i dowiedz się na co jeszcze poleca się picie naparów z tej rośliny.
Szałwia i jej naturalna moc
Nie od dziś wiadomo, że lecznicza moc ziół może poradzić sobie z wieloma dolegliwościami. Szałwia ma szeroki wachlarz zastosowań, dlatego powinna znaleźć honorowe miejsce w Twojej apteczce.
Witarianizm – dieta czy światopogląd?
Witarianie, nazywani czasami surojadkami, to osoby, które odrzuciły gotowane potrawy na rzecz nieprzetworzonego, surowego jedzenia (tzw. Raw Food). Podstawą ich jadłospisu są warzywa, owoce i kiełki, oczywiście niepoddane obróbce termicznej. Patrząc…
Zimowy relaks z kotem
Mróz nie oszczędza nas tej zimy. Wszyscy staramy się jakoś sobie z nim radzić. Jedni ubierają się na tzw. cebulkę, drudzy nie wychodzą z domów. Każdy ma już dość szalików, czapek, rękawiczek… Polecamy jednak na zimowe dni uzbroić się w towarzystwo…
Soja - naturalny suplement na menopauzę
Okres okołomenopauzalny to nie tylko uderzenia gorąca, bezsenność, bóle głowy, drażliwość, czy uczucie niepokoju. To również czas osłabienia naszego organizmu z uwagi na zachodzące w nim zmiany hormonalne. Jak nigdy jesteśmy w tym czasie podatne na…
Fitoestrogeny - roślinne hormony dla kobiet
Fitoestrogeny to łagodne suplementy polecane są szczególnie w okresie menopauzy. Zawarte są głównie w roślinach, a w organizmie człowieka działają na zasadzie estrogenów. Naukowcy udowodnili, że zmniejszają także ryzyko zachorowań na raka piersi u…
Bicze wodne
Nie od dziś wiadomo, że woda potrafi zdziałać prawdziwe cuda. Aby skorzystać z hydroterapii nie musisz wyjechać do luksusowego SPA. W zaciszu własnej łazienki zafunduj sobie bicze wodne.
Gdy czujesz się samotnie, przygarnij przyjaciela
W naszym życiu przychodzi taki czas, gdy spokój, którego pragnęliśmy przez całe lata, kiedy staraliśmy się pogodzić wychowywanie dzieci z pracą zawodową i obowiązkami domowymi, zaczyna nam zwyczajnie przeszkadzać.
Dobrodziejstwo groty solnej
Grota solna to obowiązkowe miejsce w hotelach SPA oraz coraz bardziej popularny punkt na mapie dużych miast. Nie od dziś przecież wiadomo o dobroczynnym wpływie soli na nasz organizm. Grota tego rodzaju łączy w idealnych proporcjach aspekty…
Akupunktura vs. botoks
Wśród zwolenników akupunktury na świecie istnieje grupa ludzi silnie przekonanych o skuteczności naturalnych metod leczenia i jednocześnie bardzo mocno zaangażowanych w chińską filozofię. Drugą grupę tworzą młodzi ‘yuppies’ na czele z gwiazdami…
Dlaczego warto zalogować się na Menopauza.pl?
