jak-odroznic-depresje-od-chandry

Depresja uchodzi za chorobę duszy i ciała. W życiu każdego człowieka pojawiają się trudne chwile. Często towarzyszy im smutek i przygnębienie. Jak odróżnić depresję od chandry – chwilowego pogorszenia nastroju?

Depresja czy chandra?

O depresji mówimy wówczas, gdy napięcie związane z trudną sytuacją zawodową czy zawodem miłosnym przedłuża się. Osoba, która zmaga się z tą chorobą, nie potrafi normalnie funkcjonować. Nierzadko praca zawodowa budzi niczym nieuzasadniony lęk i niechęć. W przypadku chorych na depresję spada ich wydajność.

Wpływ depresji na życie codzienne

Osoby, które zmagają się z tą podstępną chorobą, jedzą za dużo lub unikają posiłków. Niechętnie spotykają się ze znajomymi. Dotychczasowe pasje i zajęcia przestają dostarczać przyjemności. Świat sprawia wrażenie pozbawionego barw.

Depresja – objawy

Depresja uchodzi za chorobę duszy. W związku z tym należy pamiętać, iż u każdego przyjmuje inną postać. Do najczęściej występujących objawów depresji zaliczamy:

  • permanentny smutek, żal, obojętność
  • poczucie zmęczenia
  • unikanie spotkań towarzyskich
  • brak zainteresowania rodziną, pracą itp.
  • drażliwość
  • płaczliwość
  • bóle głowy
  • wzrost/spadek apetytu
  • zaburzenia snu
  • poczucie winy
  • brak koncentracji
  • myśli samobójcze.

Irmina