Category
Kobiety, które przechodzą menopauzę często skarżą się na uciążliwe objawy w postaci uderzeń gorąca, nadmiernej potliwości czy ogólnego rozdrażnienia. Czy odpowiednia dieta może zapobiec tym dolegliwościom?
Czytaj więcejFitoestrogenami nazywamy hormony pochodzenia roślinnego, których działanie jest bardzo podobne do działania kobiecego hormonu – estrogenu. Odgrywają one nieocenioną rolę w łagodzeniu przykrych skutków przekwitania.
Czytaj więcejCiało kobiety jest niczym doskonale działający zegarek, w którym hormony odgrywają rolę trybików i przekładni. Gospodarka hormonalna zmienia się w ciągu całego życia. Jak wygląda ona u kobiety dojrzałej?
Czytaj więcejW pewnym wieku kobiety zaczynają coraz poważniej podchodzić do tematu przekwitania. Byłoby cudownie, gdyby dało się przewidzieć, kiedy dokładnie zacznie się menopauza, prawda? Częściowo odpowiedzi na to pytanie może nam udzielić genetyka.
Czytaj więcejWiększość kobiet doświadcza typowych objawów menopauzy – uderzeń gorąca, spowolnienia metabolizmu, zimnych potów, utraty jędrności skóry, nieregularnego i coraz bardziej skąpego miesięcznego krwawienia. Jednak to nie są wszystkie objawy!
Czytaj więcejDobór odpowiedniej terapii jest kluczowy przy łagodzeniu negatywnych skutków menopauzy. Zależy zarówno od stopnia nasilenia objawów u pacjentki, jej stylu życia oraz stanu zdrowia.
Czytaj więcejMenopauzę przechodzi tylko jeden gatunek zwierząt na ziemi – ludzie, a występowanie jej u zwierząt jest raczej anomalią, niż regułą. Naukowcy od dawna głowią się, czemu w pewnym wieku kobiece ciało zwraca się przeciwko niej.
Czytaj więcejBardzo często koncentrujemy się na zwalczaniu nieprzyjemnych objawów menopauzy i bieżących działaniach, które pomogą nam lepiej się poczuć. Zapominamy, że menopauza to etap przejściowy i już teraz należy się przygotować do postmenopauzy.
Czytaj więcejPo co brać leki na menopauzę? Przecież wystarczy herbatka na uspokojenie, nowy ciuch. A w ogóle – „baby i tak są jakieś inne”. I drażliwe… Niestety – takie poglądy wcale nie są rzadkością.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
