Tematy
- Aktywność fizyczna dla dojrzałego meżczyzny
- Dziesięciotygodniowa dieta oczyszczająca Buhner’a
- Jedz i przedłuż swoją młodość
- Liposukcja także dla mężczyzn
- Myśl w duchu o płaskim brzuchu!
- Odkryj potencję zawartą w naturze
- Piwo... wcale nie takie męskie
- Potencja tkwi w jedzeniu
- Prawdziwe oblicze cholesterolu
- Protesteronowa dieta
- Trening dla mężczyzn po 40-tce
- W „męskiej” toaletce…
- Wakacyjna forma po 50-tce dla niego, cz.1
- Wakacyjna forma po 50-tce dla niego, cz.2
- Witaminy dorosłego mężczyzny
- Zadbana męska sylwetka - galeria
- Zaplanuj swój poranek!
Gorący temat
Zadbana męska sylwetka - galeria
Jeśli chcesz cieszyć się życiem w średnim wieku zadbaj o swoją sylwetkę. Zdrowy mężczyzna to atrakcyjny mężczyzna, a my podpowiemy ci, co możesz zrobić, by utrzymać się w formie… albo żeby do niej wrócić.
-
Aktywność fizyczna dla dojrzałego meżczyzny
Komentarzy: 5 » Czytaj więcej »Regularna aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści zarówno w młodym wieku wpływając na prawidłowy rozwój naszego ciała jak również w późniejszym…
-
Dziesięciotygodniowa dieta oczyszczająca Buhner’a
Komentarzy: 12 » Czytaj więcej »Dieta opracowana przez doktora Buhner’a, eksperta w dziedzinie żywieniowej, została opracowana specjalnie dla potrzeb mężczyzn w dojrzałym wieku z…
-
Jedz i przedłuż swoją młodość
Komentarzy: 6 » Czytaj więcej »Jest rzeczą naturalną, że każdy z nas chciałby pozostać młodym i atrakcyjnym. Ponieważ wygląd ściśle łączy się ze stanem naszego zdrowia, chcąc…
-
Liposukcja także dla mężczyzn
Komentarzy: 5 » Czytaj więcej »Liposukcja u mężczyzn przestała być już tematem tabu. Średnio jeden na cztery wykonywanych obecnie zabiegów odsysania tkanki tłuszczowej jest robiony…
-
Myśl w duchu o płaskim brzuchu!
Komentarzy: 6 » Czytaj więcej »Mała aktywność fizyczna, przeciążenie obowiązkami, nuda i stres – to podstawowe czynniki, które powodują tycie. Około 40% mężczyzn w Polsce posiada…
-
Odkryj potencję zawartą w naturze
Komentarzy: 2 » Czytaj więcej »Wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, że ich problemy z życiem seksualnym – brakiem ochoty na seks czy problemów z potencją, mogą być spowodowane…
-
Piwo... wcale nie takie męskie
Komentarzy: 9 » Czytaj więcej »Zarówno tak, jak występują składniki pokarmowe o działaniu pobudzającym produkcję naturalnego testosteronu, tak również istnieją takie elementy…
-
Potencja tkwi w jedzeniu
Komentarzy: 10 » Czytaj więcej »Jak wykazały badania naukowe, największym wrogiem męskiej potencji jest cholesterol. A z nim – nawet bogato uposażony w testosteron mężczyzna – nie…
-
Prawdziwe oblicze cholesterolu
Komentarzy: 2 » Czytaj więcej »Wpływ ‘dobrego i złego’ cholesterolu na zdrowie mężczyzny w okresie andropauzy
-
Protesteronowa dieta
Komentarzy: 2 » Czytaj więcej »Jeśli twój strumień testosteronu powoli wysycha, nie załamuj się. Mamy dla Ciebie dobre wieści, zanim zdecydujesz się na interwencję farmakologiczną.…
-
Trening dla mężczyzn po 40-tce
Komentarzy: 2 » Czytaj więcej »Aktywność fizyczna w wieku średnim jest najskuteczniejszym sposobem na pobudzenie naszego organizmu do produkcji hormonu męskości. Testosteron śmiało…
-
W „męskiej” toaletce…
Komentarzy: 9 » Czytaj więcej »Coraz więcej panów zwraca uwagę na takie „detale” na swojej twarzy jak pojawiające się zmarszczki czy siwiejące włosy. Skąd się bierze ta zmiana i…
-
Wakacyjna forma po 50-tce dla niego, cz.1
Komentarzy: 1 » Czytaj więcej »Kiedy na dworze zrobiło się już ciepło to znak, że sezon urlopowy zbliża się wielkimi krokami. Plaża, słońce, relaks. Wszystko byłoby ok gdyby nie…
-
Wakacyjna forma po 50-tce dla niego, cz.2
Komentarzy: 1 » Czytaj więcej »Jak należy wykonywać trening mięśni brzucha?
-
Witaminy dorosłego mężczyzny
Komentarzy: 1 » Czytaj więcej »Odżywianie jest kluczowym elementem do zachowania dobrego zdrowia, witalności i atrakcyjnego wyglądu. Nie trzeba ogromnych poświeceń, aby odżywiać…
-
[galeria] Zadbana męska sylwetka - galeria
Komentarzy: 1 » Czytaj więcej »Jeśli chcesz cieszyć się życiem w średnim wieku zadbaj o swoją sylwetkę. Zdrowy mężczyzna to atrakcyjny mężczyzna, a my podpowiemy ci, co możesz…
-
Zaplanuj swój poranek!
Komentarzy: 6 » Czytaj więcej »Kto z nas nie narzeka na ciągłe zmęczenie po wykonaniu trudnego zadania lub powrotu po ciężkim dniu w pracy. To naturalne, gorzej jak zmęczenie staje…
Najnowsze przepisy:
-
Przekąska z kwiatów dyni lub cukinii
- Czas przyrządzenia: 40 min.
- Poziom trudności: łatwy
- Liczba porcji: 4
-
Bananowe placuszki
- Czas przyrządzenia: 30 min.
- Poziom trudności: łatwy
- Liczba porcji: 4
-
Kruche ciastka z rodzynkami i migdałami
- Czas przyrządzenia: 80 min.
- Poziom trudności: łatwy
- Liczba porcji: 1
-
Krem chrzanowy
- Czas przyrządzenia: 20 min.
- Poziom trudności: łatwy
- Liczba porcji: 1
-
Sałatka jajeczna
- Czas przyrządzenia: 30 min.
- Poziom trudności: łatwy
- Liczba porcji: 5
